Kære medlemmer,

Vi nærmer os årets sidste træningsuge (uge 51), og vi har en række hyggelige og aktive aktiviteter i juleferien. Nedenfor finder I først et overblik over de arrangementer, der allerede er annonceret – og efterfølgende de nye aktiviteter, vi netop har tilføjet. Her får I et samlet overblik, så I nemt kan tilmelde jer det, der passer.

🎄 Arrangementer i december

22. december

08:30-10:00 – Mikrotennis (1-7 år + forældre)
Sjov motorik og bevægelse for de mindste. Pris: 40 kr. pr. barn.

10:00-11:30 – Julehygge for juniorer (6-15 år)
Leg, spil og små konkurrencer. Pris: 25 kr. pr. barn.

14:00-16:00 – Juleturnering med præmier (få pladser tilbage)
En hyggelig, tempofyldt turnering med skiftende makkere og masser af julestemning.

17:30-19:00 – Tematræning: Variation (dropshot & slice) samt taktiske overvejelser – ekstra session (få pladser tilbage) Pris: 225 kr.

26. december (2. juledag)

10:00-11:30 – Cardiotennis (1 plads tilbage)
Høj energi, musik samt masser af slag og bevægelse. Pris: 150 kr.

🎄✨🎾 Nye arrangementer i juleferien:

26. december (2. juledag)

11:30-13:00 – Tematræning: Doubletaktik

Fokus på positionering, kommunikation, og taktik. Pris: 225 kr.

29. december

16:00-17:30 – Tematræning: Taktiske overvejelser/spillemønstre (single)

Fokus på de centrale taktiske valg i singlespillet, herunder positionering, shot selection og hvordan man skaber fordel i pointopbygningen. Pris: 225 kr.

17:30-19:00 – Tematræning: Serv (advanced)

Fokus på at optimere servebevægelsen og forstå forskellen mellem første og anden serv. Vi arbejder også med servetyperne (kick, slice og flad). Det anbefales, at deltagere som ikke tidligere har arbejdet med deres servebevægelse, først deltager i Tematræning: Serv for at få det tekniske fundament på plads. Pris: 225 kr.

30. december

17:00-19:00 – Nytårsturnering med champagne

En festlig og hyggelig nytårsturnering med korte kampe, skiftende makkere, god stemning og præmier til vinderne. Vi runder aftenen af med et glas champagne for at ønske hinanden godt nytår. Pris: 150 kr. 

2 og 3. januar (begge dage)

9:00-11:30 – Nytårskur (camp)

Her skal vi over to dage igennem i alt 5 timers træning, hvor vi arbejder teknisk med de forskellige slag samt 30 minutters cardiotennis til sidst. Fokus er både på de taktiske og tekniske elementer i spillet samt på at få sat gang i forbrændingen for en god start på 2026. Pris: 600 kr. 

Tilmelding: Send en mail til klubben@hvidovretennis.dk. Herefter vil vi bekræfte pladsen og betaling kan ske til klubbens mobilepay (54094). Pladser fordeles efter først til mølle og klubben kan aflyse ved for få tilmeldinger.

Glædelig jul og godt nytår!

//Trænerteamet

Kære medlemmer,

Husk, at sidste holdtræningsdag er lørdag d. 20. december, og at vi starter op igen mandag d. 5. januar 2026.

Vi har også bemærket, at flere af de faste købte timer ikke altid bliver brugt. For at sikre, at banerne kommer flest muligt til gavn, vil vi gerne opfordre til, at man sender en mail til klubben@hvidovretennis.dk, når man ved, at man ikke får brugt sin faste time. Så kan den frigives og tilbydes til andre medlemmer, der står klar til at spille.

//Klubben

Kære alle,

Mikrotennis har været et kæmpe hit, og derfor inviterer vi igen til en hyggelig decemberformiddag i hallen mandag den 22. december. Fra kl. 08.30 til 10.00 afholder vi endnu en omgang mikrotennis for de mindste på 1-7 år og deres forældre, hvor vi leger, laver motorikbaner og skaber en masse bevægelsesglæde i rigtig julestemning.
Pris: 40 kr. pr. barn.

Julehygge for juniorer

Umiddelbart efter, fra kl. 10.00 til 11.30, holder vi julehygge for vores junio (6–15 år) med sjove spil, lege og små konkurrencer – en perfekt måde at starte juleferien på.
Pris: 25 kr. pr. barn.

Tilmelding sker ved at sende en mail til klubben@hvidovretennis.dk med navn og ønsket aktivitet. Det er først til mølle og vi forbeholder os retten til at aflyse ved for få tilmeldte.

Vi glæder os til en hyggelig og aktiv dag i hallen sammen med jer! 🎄🎾

//Trænerteamet

Kære medlemmer,

Vi oplever stor opbakning til vores træninger og aktiviteter – og det betyder meget for os som trænere. Derfor sætter vi nu endnu flere sjove, stemningsfulde og lærerige events på programmet i december samt flere tematræninger i 2025.

Tematræningerne fokuserer på ét slag eller område ad gangen og giver målrettet træning, individuelle rettelser og masser af gentagelser. Alle kan deltage – uanset niveau.

🎄 PROGRAM (DECEMBER)

🎅 Juleturnering med præmier
En hyggelig og tempofyldt juleturnering med korte kampe, skiftende makkere og sjove spilformater i ægte julestemning. Vi spiller om præmier – og der er garanti for god energi på banen.

Tid: Mandag d. 22/12 kl. 14:00–16:00
Pris: 175 kr.

🎾 Tematræning: Variation i spillet – dropshot & slice
En teknisk og taktisk træning med fokus på variation i spillet. Vi arbejder med dropshots, slice, tempoverskift og måder at bryde modstanderens rytme på. Perfekt til dig, der vil spille smartere og mere uforudsigeligt.

Tid:
• Mandag d. 22/12 kl. 16:00–17:30
• Mandag d. 22/12 kl. 17:30–19:00
Pris: 225 kr.

💥 Cardiotennis
En højenergi-session med musik, masser af bolde og højt tempo. Fokus er på bevægelse, puls og sjov træning – perfekt mellem jul og nytår, når kroppen trænger til at blive aktiveret og få forbrændt julemaden.

Tid:
• Fredag d. 26/12 kl. 10:00–11:30
• Fredag d. 26/12 kl. 11:30–13:00
Pris: 150 kr.

Tilmelding: klubben@hvidovretennis.dk (Din plads er først sikret, når du har modtaget en skriftlig bekræftelse).

OBS: Vi forbeholder os retten til at aflyse ved for få tilmeldinger.

Vi glæder os til at se jer på banen!

De bedste hilsner
Trænerteamet

Kære medlemmer,

Den første tematræning var en succes – tak til alle jer, der deltog og skabte en god stemning på banen. På grund af den flotte opbakning sætter vi nu flere tematræninger i kalenderen i 2025.

Så har du lyst til at fordybe dig lidt ekstra i dit spil og arbejde med specifikke slag, så er tematræning en oplagt mulighed. Vi tager ét tema ad gangen – f.eks. serv/retur, forhånd/baghånd, slice/stopbold, netspil, taktik eller doublestrategi – og går i dybden på en fokuseret og lærerig måde.

Træningen er både teknisk og taktisk, og der er god tid til individuel feedback. Du får konkrete værktøjer, rettelser og masser af gentagelser, så du forhåbentlig kan mærke en tydelig udvikling i dit spil.

Vi møder hver enkelt spiller dér, hvor de er niveaumæssigt, så alle får udbytte uanset niveau. Derfor kan man sagtens deltage flere gange i samme tema, hvis man ønsker endnu mere træning, øvelse og feedback.

Følgende temaer er på programmet:

Lørdag d. 29/11 kl. 17:00-18:30: Forhånd

Lørdag d. 29/11 kl. 18:30-20:00: Baghånd

Lørdag d. 6/12 kl. 19:00-20:30: Serv/retur

Lørdag d. 6/12 kl. 20:30-22:00: Netspil

Tilmelding: klubben@hvidovretennis.dk
Pris: 225 kr. pr. spiller (Der er kun begrænset antal pladser, så det er først-til-mølle. Din plads er først sikret, når du har modtaget en skriftlig bekræftelse).

OBS: Vi forbeholder os retten til at aflyse ved for få tilmeldinger.

Vi glæder os til at se jer på banen!

De bedste hilsner
Trænerteamet

Har du lyst til at fordybe dig lidt ekstra i dit spil og arbejde med specifikke slag? Så er vores tematræning en oplagt mulighed.

Her tager vi ét tema ad gangen – f.eks. serv/retur, forhånd/baghånd, slice/stopbold, netspil, taktik eller doublestrategi – og går i dybden på en fokuseret og lærerig måde.

Træningen er både teknisk og taktisk, og der er god tid til individuel feedback. Du får konkrete værktøjer, rettelser og masser af gentagelser, så du forhåbentlig kan mærke en tydelig udvikling i dit spil.

Vi starter med første tematræning lørdag d. 15/11 kl. 19:00-20:30, hvor temaet er serv & retur.

Tilmelding: klubben@hvidovretennis.dk

Pris: 200 kr. pr. spiller
Der er kun 8 pladser så det er først-til-mølle. Din plads er først sikret, når du har modtaget en skriftlig bekræftelse. OBS: Vi forbeholder os retten til at aflyse ved for få tilmeldinger.

Glæd jer til flere tematræninger!

De bedste hilsner
Trænerteamet

Kære alle,

Vi afholder en hyggelig mikrotennis-time for de allermindste (ca. 1-7 år) Lørdag d. 22. november kl. 08:00 – 08:50.

Fokus er leg, bevægelse og motorik. Vi bruger skumbolde, små ketchere og laver små baner og aktiviteter, som både børn og forældre kan være med til. Det vigtigste er, at børnene får bevæget sig, grinet og prøvet kræfter med ketchere, bolde og simple koordinationslege. Så kære medlemmer, tag endelig jeres børn, børnebørn eller venners børn med – alle er velkomne, også selvom man ikke er medlem.

Praktisk:

• Alder: ca. 1-7 år
• En forælder deltager aktivt sammen med barnet
• Varighed: 50 min
• Pris: 40 kr. pr. barn (betales ved tilmelding til mobilpay 54094)
• Tilmelding sker på: klubben@hvidovretennis.dk
• Medlemskab er ikke nødvendigt for at deltage
• Medbring gerne indendørssko.
  

Vi glæder os til en hyggelig formiddag med masser af bevægelse og grin!

//Trænerteamet

Kære medlemmer, 

Husk at der ikke er træning i uge 42 grundet efterårsferie. Vi glæder os til at se jer igen i uge 43 

God ferie!

//Trænerteamet